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外仕事の熱中症対策におすすめの食べ物を14個紹介！施工管理技士が実際に使って良かった物を厳選
熱中症対策の食べ物に飽きたな どれもしょっぱくて苦手なんだよな 塩飴とか嫌いで食べたくない 外仕事で熱中症対策といえば、「塩飴」「タブレット」が常備されていますよね。 しかし、これらが嫌いなら自分で熱中症対策をしなければなりません。 そこで、… -
熱中症対策に最適な飲み物を13個紹介！脱水への効果や味などを考慮し自分にあった対策
こんな人におすすめ 熱中症に効果のある飲み物って美味しくない 熱中症対策に効果のある飲み物を数ある中から選びたい 美味しく飲める熱中症対策はないのかな 熱中症対策に最適な飲み物はの種類はたくさんあります。 私自身、熱中症に効果のある飲み物はど… -
熱中症対策グッズのおすすめ衣服を21コ紹介！分かりやすい比較で自分にピッタリの対策が可能
涼しくて動きやすくて軽い熱中症対策グッズないの？ 最新の熱中症対策グッズを知りたい！ 熱中症対策に効果の高いグッズを知りたい！ ただ薄着になるだけなら熱中症対策とは言えません。 大切なのは、体に熱をため込まず、汗を利用して涼しくなる対策をし… -
【2023年6月】楽天スーパーセールでおすすめの熱中症対策グッツ11選！
2023年6月の楽天スーパーセールでおすすめの熱中症対策グッツを紹介します。 この6月のスーパーセールを見逃すと、次のセールでは夏の対策が手遅れになります。 今このタイミングで熱中症対策を万全にしておきましょう。 【楽天スーパーセールでおすすめの… -
【今すぐ使える】最新のココナラクーポン・招待コードの取得方法や使い方徹底解説！
ココナラのクーポンってどんながあるの？ 一番お得にできるクーポンをゲットしたい！ クーポンの使い方ってどうすればいいの？ ココナラのクーポンには、知らないで損しているものがたくさんあります。 なぜなら、ココナラクーポンの取得方法を知らないと… -
【すぐに稼げる】施工管理の名義貸しってどうなの？やるべき有利な副業5選！人気のおすすめ副業も8コ紹介
施工管理・現場監督でもできる副業ってないの？ 忙しい人向けの稼げる副業を知りたい！ 施工管理者が有利な副業ってあるのかな？ スキマ時間で大きく稼げる副業ないかな。 超多忙な施工管理技士や現場監督でも「再現性高く・大きく稼げる」副業があります… -
作業計画書の書き方を解説！【注意点や時短術も紹介】
作業計画書をもっと効率的に作成できないかな。 作業計画書を早く作って、早く帰りたいんだよ！ 作業計画書の注意点や要点を抑えれば、今よりもっと効率的に作成ができます。 わたしは今まで様々な竣工検査やプロセスチェックなどの書類検査を経験してきま… -
【過積載防止対策】ダンプ積込み高さ計算方法
積み込み可能な高さの計算式 (最大積載量÷単位重量)÷ダンプの面積=積込み限界高さ ダンプの積載管理ってどう計算するんだっけ。 土砂搬出の管理がわからない！ この記事を読んでわかること 過積載防止対策の重要性 ダンプの積込み高さの計算方法 過積載防… -
施工管理ってどんな仕事？【初心者】でもわかりやすく説明
工事をしてる人に対して、こんなこと思ったことありませんか？ うちの旦那ってどんな仕事してるんだろう？ 施工管理って給料良いみたいだけど、仕事内容がよくわからないなぁ。 仕事が忙しくて家に帰ってこないけどそんなに忙しいの？ 施工管理とは、建設… -
ココナラがひどいと言われる18コの理由！購入者と出品者両方の立場から解説
ココナラがひどいと言われる最大の理由は、民度が悪すぎることがあげられます。 モンスタークレーマー 連絡がとれなくなる 無料で追加依頼を頼んでくる ……など ココナラは他にも様々な理由でひどいと言われる理由は多くあります。 実は、ココナラはひ… -
【2023年最新】最強あったか防寒グッズ83選！｜外仕事におすすめの寒さ対策！
この記事では、見落としていた防寒対策グッズを見つけることができます。 約10年間「－20℃を下回る極寒の地 北海道の山の中」土木施工管理技士として働いてきた私だから知る、おすすめ防寒対策グッズを紹介します。 こんな人におすすめ 外で作業する人また… -
【最新2023年】Amazonプライムデー事前準備が大切！見逃せないお得情報や攻略法まとめ
とうとう始まる年に一度のビックイベントが2023年7月12日から開催されます。 Amazonプライムデーは年1回だけ開催するプライム会員限定のビックセールです。 Amazonのセールは他にも ブラックフライデー 初売り 新生活セール などがあり、これらに並ぶイベ… -
ココナラ電話相談の口コミを徹底調査｜ひどい口コミとやってみた感想も赤裸々公開
ココナラの電話相談使ってみたいけど、変な人と話したくないし…… 知らない人と話すのって緊張する、変な人に当たったら嫌だな。 ココナラの電話相談って実際どうなの？ 電話相談の利用手順って簡単なの？ ココナラにあるのは良い口コミばかりなので、ひど… -
「MousePro-NB540Z」商品レビュー｜施工管理におすすめノートパソコン
パソコン選びに困っていませんか？ パソコン選びをこだわっていれば、動作ストレスなく仕事ができます。 それなら、マウスコンピューターがおすすめです。 マウスコンピューターは、BTO※で不動の人気を誇る大手メーカーです。 ※BTOとは「Build To Order」… -
【2023年12月】楽天スーパーセールは事前準備が必要！楽天初心者でもわかりやすく完全攻略｜まだ間に合う
楽天スーパーセールの開催予想 第1回【終了】 2023年3月4日（土）20:00～3月11日（土）1:59 第2回【開始】 2023年6月4日（日）20:00～6月11日（日）1:59 第3回【予定】 2023年9月4日（月）20:00～9月11日（月）1:59 第4回【予定】2023年12月4日（月）20:00… -
【誰でも簡単たった1分】ココナラの登録方法！完全無料なのにクーポン付き
＼登録後に入力で1,000円お得！／ 招待コード「QW919V」 お得に登録する方法ないのかな？ ココナラに登録する前にいろいろ調べておきないな！ ココナラは会員登録する前に知っておかないと損をしてしまうクーポンがあります。 それは、専用のボタン(URL)か… -
施工管理のための電話相談｜ココナラ電話相談で悩みの解決・ストレス発散
一級土木施工管理技士のともくらぶです。 若手で施工管理って不利すぎる 職人さんになめられて仕事がしづらい 先輩のクセが強すぎてついていけない 仕事を早く覚えたいのに教えてくれない 急に測量を任せられても全然わかんない 自由な時間がない 身近に施… -
施工管理技士のおすすめ副業で稼げる9つの理由｜やってはいけない失敗する副業も紹介
残業あたりまえの激務の施工管理で副業はできるの？ 時間がないけど稼げる副業はないかな？ 再現性が高く稼げる副業が知りたい 実は、自分の時間がない施工管理技士でも副業で稼ぐことができます。 そのおすすめ副業とは、施工管理の仕事の一部を副業にす… -
ココナラ副業がバレずにできるたった2つの方法や会社にバレる6つの理由を紹介！
副業していても、現金手渡しならバレない？ 確定申告しなければバレない？ これらは、全部間違いです。 なぜなら、バレずに副業をするうえで最も重要になるのは、住民税だからです。 副業収入の住民税を納付する方法を間違えると、納付額でバレるでしょう… -
これだけやっとけば大丈夫！【新規入場者教育】の書類作成を公開
新規入場者教育の要点 事故やケガを未然に防ぐためです。 新規入場者教育って『どんな書類が必要でどんな流れでやる』もんなんだろう。 まだあまり、わからないまま現場を任せられちゃった。 その悩みは、書類のフォーマットがしっかりできていれば、解決… -
【最新2023年】外仕事の熱中症対策グッズ！最強おすすめ58選｜施工管理技士がおすすめ！
この記事では、見落としていた熱中症(夏バテ)対策グッズを見つけることができます。 約10年間施工管理技士として炎天下のもと働く職人たちの体調管理（サポート）してきたからこそわかる。 おすすめの熱中症(夏バテ)対策の最強グッツを紹介します。 こんな… -
デキスパートの裏技！キー(ライセンス)なしで印刷する方法
今すぐA納図で印刷したいのに、ライセンスを忘れてしまった！ 実は、A納図は“ライセンスなし”で印刷する方法があるんです。 この裏技を知れば、同僚や先輩に自慢できること間違いありません。 記事の内容 デキスパートA納図で印刷ライセンスなしで印刷する… -
【めんどくさい】安全書類の作成を代行！楽して元請に提出する方法
安全書類の作成が難しい・めんどくさい 元請が書けばよいのに！ 安全書類の作成には、頭を悩ませている人は少なくありません。 このような悩みを解決する方法があります！ これ全部、他人に任せればいいんです。 安全書類の作成のために新たに人を雇うわけ… -
デキスパートの工事合成を使って複数人で作業しよう！
む、むりだぁ。。。あと２日で写真整理5000枚しなくちゃ。 そんな時はみんなで作業しよう！ でも、デキスパートの写管屋に入れるのは1人までだよ。。。 工事合成を使えば、複数人での作業を実現できるよ！ こんな人におすすめ 竣工までに書類が間に合わな…
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